비트 (beet)는 비름과 의 식물로서 빨간 무라고도 불린다. 비트뿌리 를 채소 로 먹는다. 영양 성분 [ 편집] 비트는 열량 이 적고 콜레스테롤 을 함유하고 있지 않다. 또한 비트는 비타민 C 와 비타민 A 를 포함하고 있다. 생 비트는 엽산 이 풍부하다. 뿌리에서는 항산화물질 인 글라이신 베타인 (glycine betaine)을 찾을 수 있다. … See more
재배종
비트 (beet)는 비름과의 식물로서 빨간 무라고도 불린다. 비트뿌리를 채소로 먹는다. See more
